Susma Kültürü: Neden Duygularını İfade Etmekte Zorlanıyorsun? Günümüz toplumunda duygularını açıkça ifade etmek, ne yazık ki çoğu zaman zayıflıkla eş […]
Susma Kültürü: Neden Duygularını İfade Etmekte Zorlanıyorsun? Read More »
Sosyal Medya ve Beden Algısı: Neden Kendini Sürekli Başkalarıyla Kıyaslıyorsun? Sosyal medya, özellikle son on yılda yaşamlarımızın vazgeçilmez bir parçası
Sosyal Medya ve Beden Algısı: Neden Kendini Sürekli Başkalarıyla Kıyaslıyorsun? Read More »
Çocukluk Travmaları Yetişkinliği Nasıl Etkiler? İyileşmek Mümkün mü? Çocukluk dönemi, bireyin duygusal, zihinsel ve sosyal gelişiminin temel taşlarını oluşturan kritik
Çocukluk Travmaları Yetişkinliği Nasıl Etkiler? İyileşmek Mümkün mü? Read More »
Tükenmişlik Sendromu: Sürekli Yorgun Hissetmenin Arkasındaki 3 Sebep Günümüzün hızla değişen, yüksek tempolu ve rekabetçi yaşam koşulları, bireylerin zihinsel ve
Tükenmişlik Sendromu: Sürekli Yorgun Hissetmenin Arkasındaki 3 Sebep Read More »
Uyku ve Mental Sağlık: Neden ‘Az Uyuyorum’ Demek Sorunlu Bir Övünme? Günümüz modern dünyasında iş temposunun yoğunluğu, sosyal medya bağımlılığı,
Uyku ve Mental Sağlık: Neden ‘Az Uyuyorum’ Demek Sorunlu Bir Övünme? Read More »
Psikolojik Sağlık ve Doğa: Doğanın İyileştirici Gücü Doğanın insan ruhu üzerindeki olumlu etkileri, yüzyıllardır birçok kültür ve medeniyet tarafından fark
Psikolojik Sağlık ve Doğa: Doğanın İyileştirici Gücü Read More »
Çocuklarda Duygusal Zeka Gelişimi Duygusal zeka (EQ), bireylerin duygularını tanıma, anlama, ifade etme ve yönetme yeteneğini ifade eder. Özellikle çocukluk
Çocuklarda Duygusal Zeka Gelişimi Read More »
Psikolojik Sağlık ve Spor: Egzersizin Ruh Haline Etkileri Fiziksel aktivite, sağlıklı bir yaşam tarzının temel taşlarından biridir ve beden sağlığını
Psikolojik Sağlık ve Spor: Egzersizin Ruh Haline Etkileri Read More »
Kronik Hastalıklar ve Psikolojik Sağlık Kronik hastalıklar, bireylerin yaşam kalitesini uzun vadede etkileyen, çoğunlukla tedavi edilemeyen veya tam anlamıyla iyileştirilemeyen
Kronik Hastalıklar ve Psikolojik Sağlık Read More »
Psikolojik Testler ve Kişilik Değerlendirmeleri Psikolojik testler ve kişilik değerlendirmeleri, bireylerin zihinsel süreçlerini, duygusal durumlarını ve davranışsal eğilimlerini bilimsel olarak
Psikolojik Testler ve Kişilik Değerlendirmeleri Read More »